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叶清冉将长发高高束起,利落的马尾垂在脑后,褪去职场的冷硬,多了几分松弛。她快速洗漱完毕,换上一身黑色运动装,戴上耳机,出门健身。
开门的瞬间,她顿了顿——林夏正坐在轮椅上,停在正门口,穿着厚外套,裹得紧紧的,怀里,还抱着两个袋子。
虽已入秋,倒也没冷到这地步,大概是昨晚着凉了吧。
林夏见她出来,眼睛一亮,“叶总,早呀!”
叶清冉的目光落在袋子上,眉梢微挑。就见林夏笑着递过来,一手一个,左边是塑料袋,右边是牛皮袋。
热气伴着香气飘出来,“不知道您喜欢什么,”她指了指左边的袋子,“这个是小笼包和阿姨做的小米粥,暖胃;右边是咖啡和三明治,要是您习惯吃这个也行。”
“不用,谢谢。”
还是一贯的作风,林夏坚持,“你看,我这一大早在这吹风等着给你送温暖,鼻涕都冻出来了,你不接受,就太不近人意了吧。”
叶清冉看着她眼里的期待,又扫过冒着热气的早餐,指尖无意识摩挲着运动包的肩带,沉默两秒,伸手接过了袋子,“谢谢。”
“不客气!”林夏笑得更欢,“叶总,您慢走。”
叶清冉“嗯”了一声,脚步却比平时慢了半拍,走到电梯口时,回头看了眼还在挥手的林夏,低头闻了闻袋子里里飘出的咖啡香,嘴角微不可察地弯了弯。
……
音乐声震耳欲聋,叶清冉奋力踩着踏板,汗水顺着脸颊滑落,模糊了视线,也暂时淹没了工作带来的焦虑。
突然,音乐戛然而止,健身房里的灯瞬间暗了下来,只剩下应急灯微弱的光芒。“停电了?”有人惊呼,原本热闹的空间顿时陷入混乱。叶清冉停下脚步,扶着单车喘气,黑暗中,她莫名感到一阵心慌。
“别担心,应该是线路检修,很快就会来电。”一个温柔的女声在身边响起,带着安抚人心的力量。叶清冉侧过头,隐约看到一个穿着运动服的女生,手里拿着一支发光的手环,微弱的光芒照亮了她柔和的侧脸。
黑暗中,女生开始引导大家深呼吸,用轻柔的声音说着放松的指令,“我是新来的温教练,大家跟着我的节奏调整呼吸,短暂的停电,我们可以趁机感受自己的心跳,听听自己身体的声音。”
叶清冉跟着她的节奏,慢慢调整呼吸,原本因焦虑而紧绷的身体,竟渐渐舒缓下来。那些堆积在心底的烦躁,仿佛都随着呼吸慢慢消散了。不知过了多久,灯光突然亮起,健身房里恢复了明亮。
温教练就站在身侧,对她露出一个温柔的笑容,“感觉好点了吗?”
叶清冉微微一愣,点头。
“每天晚上七点我都在这里上瑜伽课。”温教练笑着拿出手机,“要不要加个微信?下次可以来试试我的瑜伽课,很适合放松身心。”
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